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Meditación: Mirarnos con amor

Vernos con amor incondicional suena a amarnos a pesar de todo y no necesariamente es así. El amor incondicional desde el budismo es un instinto que cuida la vida a partir de 4 elementos: Descubrelos en esta meditación, te invito a ver primero la introducción y luego hacer la práctica.

Introducción

Meditación en audio

Aún no acaba: Profundiza más en tu espiritualidad